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만병의 근원인 스트레스를 훌훌 털어버려요
글쓴이 : 부천시오정노인복지관 날짜 : 2017.07.17 11:11

만병의 근원인 스트레스를 훌훌 털어버려요

노인평생교육, 스트레스 관리 및 예방 강좌

713일 오후 1시 부천시오정노인복지관 대강당

부천시오정노인복지관(관장 김정은)에서는 지난 13일 오후 1시 복지관 대강당에서 ‘2017 평생교육 특강 스트레스 관리 및 예방 교육을 실시했다.

부천시정신건강증진센터가 지원한 이번 프로그램은 스트레스 관리와 해소 방법에 관해 한국 NLP 웃음트레이닝센터 이은호 강사가 진행한 것이다.

복지관 회원 39명을 대상으로 생활 속에서 얻은 스트레스를 푸는 방법을 알려주고, 마인드 컨트롤하여 건강한 시간을 보낼 수 있도록 전문적인 정보를 제공했다.

김종현 사회복지사는 만병의 근원으로 꼽히는 스트레스 해소법을 위한 유쾌한 강의로 어르신들이 즐거워하셨다


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